Você é do tipo que não larga o celular nem na hora de dormir? Bem-vindo ao clube! De acordo com uma pesquisa do Instituto Nielsen Ibope, 48% dos brasileiros mantêm esse hábito que, acredite, pode ser prejudicial para...
O que você precisa para criar um novo hábito?
63 dias. Esse é o tempo que você precisa para se adaptar a qualquer nova rotina que deseja para sua vida. Quem diz isso é a ciência, mais precisamente um estudo conduzido por profissionais da University College de...
O barato sai caro: 14 pontos em que não se deve economizar na reforma
1. “Nunca se mude antes de a obra terminar” Carol Lovisaro, designer de interiores Resolva as pendências, por menores que pareçam, antes de entrar no novo imóvel. Assim você poderá curtir a casa nova sem dor de cabeça. Outra...
Compras por impulso: como enganar sua mente e se livrar do consumo excessivo
As compras por impulso têm razões diversas e são objeto de inúmeros estudos conduzidos por anos a fio. Entre tantas investigações, há um consenso inegável: as emoções e sentimentos vividas pelo consumidor influenciam diretamente seu perfil de consumo....
Como pintar paredes: 8 erros que você comete
#1 Ter muito medo de errar... E acabar se jogando só nos tons neutros. Da mesma forma que exagerar em cores vibrantes é ruim, não ter cor nenhuma também é. Um dos maiores erros na pintura da casa...